福祉ライブラリー・NEWS

香川県社会福祉総合センター	ＮＯ．３４４
	２０２６.５

青葉を渡る風がさわやかな季節となりました。
公園のつつじが満開で、季節の風情を感じますね。

福祉ライブラリー　書籍コーナーのご紹介！
今月は「保健・医療」コーナー

　

鹿の助くん

「鹿の助(かのすけ)くん」


「おなかよわい子ちゃん　万年不調な私の胃腸が教えてくれたこと」
著／鳥頭ゆば、解説／小幡泰介: 　車の中、緊張する場面、辛いものや油ものを食べるとき…おなかよわい子ちゃんにとって、日常は戦いです。本書は、おなかよわい民の悲喜こもごもを、明るく描いたコミックエッセイです。消化器内科医が解説した、腸の不調を改善するコラムも収録されています。
「骨盤「底」活　キュッと締めて、しなやかに支える」
著／田舎中真由美: 　尿もれ、頻尿、骨盤臓器脱…。誰にも言えない排尿トラブル。理学療法士として、のべ２万人以上の身体をケアしてきた骨盤機能のスペシャリストが、呼吸・体幹・股関節を整えて予防する新常識とトレーニング方法を紹介しています。
「５０歳からは、やっぱり体力がほしい！」
著／森下えみこ: 　疲れやすく、少し動いただけでもぐったり。それでもこれから先も楽しく過ごすために、やっぱり体力がほしい！５０代からの体力低下に悩む著者が、専門家に聞きながら、寝ながらできるゆるい運動や、食べて元気になる薬膳などを実践！無理せず頑張りすぎない、体力アップ習慣をまとめた１冊です。

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夫婦の壁

著／黒川伊保子

　１９５９年長野県生まれ。奈良女子大学理学部物理学科卒業。人工知能研究者、脳科学コメンテイター、随筆家。コンピューターメーカーで１４年にわたりＡＩの研究開発に従事した後、コンサルタント会社などを経て㈱感性リサーチを創業。独自の語感分析法を開発し、マーケティングの世界で新境地を開拓。脳科学の視点から人間関係や、男女の特性を分析した『妻のトリセツ』『夫のトリセツ』など、多数の著書があります。

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　在宅夫の「ご飯どうする？」に絶望する妻。一緒の時間が増えたのに会話が増えない夫婦…。著者に寄せられた悩み２９のケースから、夫と妻それぞれの行動の“意外な意味”を解説して、「在宅」「言葉」「家事」「定年」という４つの「夫婦の壁」を乗り越えるノウハウを綴っています。

～福祉ライブラリーからのお知らせ～

1.	1人が1度に借りることができるのは、図書１０冊と視聴覚資料４点までです。
2.	貸出期間は図書も視聴覚資料も２週間以内。
3.	開館時間は、月～金１０：００～１８：００。
4.	休館日は、土曜日・日曜日・祝日と、１２／２９～１／３と資料整理日です。